こんにちは! 管理人の【ノブ】です! 今回はHSPのわたしが作業に集中する際に行っている方法3つを紹介したいと思います。 集中力を上げるための本などを多く読んできましたが、個人的にしっくり来た!と思うものを紹介いたします 空腹状態で作業をする 1つ…
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